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熊本県玉名郡近郊でパステル和アート正インストラクター・TCマスターカラーセラピスト・RYBカラーリーディングカウンセラー・数秘&カラープレゼンターをしています。癒しと強味発見のお手伝い!ヨツバノシアワセヲミナサマトトモニ


by ゆう
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【心=体】

ご訪問ありがとうございます(*^^*)

アート&カラーセラピスト・数秘&カラープレゼンター【4clover・ゆうこ】です。

みなさん体と向き合う事していますか??

私【心と体のリラクゼーション】と名前を付けたイベントを毎月開催しているにも関わらず体と向き合う事を一番疎かにしていました。

心ばかり考えていて体は動くからと無視していつも限界きてダウン。

私の場合は考えすぎちゃうからこそ体を整えると気持ちがスッキリと教えていただき正にその通り!

体が元気じゃなきゃ心ばかり頑張っても元気になんてなりません。

体が軽くなると気持ちもスッキリ!!

やっぱり全てのバランスて大事ですね。

ゆっくり深呼吸でも良いので体と向き合う時間をもっと大切にしたいと思っています。

心地好い時間のお陰で久しぶりに体中の細胞がスッキリ目覚めてくれてます。

今夜は久しぶりにグッスリ眠り、朝スッキリ目覚めそうです!!

みなさんもどちらか片方の声だけでなくバランス良く自分自身と向き合ってみてくださいね!!






4clover~ヨツバノクローバー~

YUKO SHIMUTA(熊本県玉名郡在住)

4cloverHP

●パステル和アート●
JPHAA公認(正)インストラクター

*準インストラクター講座
*毎月1回妙國寺・寺活内教室開催中→【妙國寺・寺活inパステル和アート】
*ワークショップ
*プレゼント対応
*ウェルカムボード
*販売

※準インストラクター講座についてはこちらをご覧ください→
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◆心と体のリラクゼーション◆
毎月1回・宮部の森のレンタルスペースで開催中
※詳しい内容はこちらをご覧ください→【心と体のリラクゼーション】

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by 4-clover7 | 2014-09-16 20:02 | その他